제목내용작성자태그검색 2025년 훈련 프로그램: 10k 1시간15분, 1시간 20분 ..by michelle choi2025-01-18>Read More 99 02025년 훈련 프로그램: 5k 45분by michelle choi2025-01-18>Read More 49 02025년 훈련 프로그램: 마라톤 완주 5시간30분, 5시간45..by michelle choi2025-01-18>Read More 40 02025년 훈련 프로그램: 마라톤 완주 4시간15분, 4시간30..by michelle choi2025-01-18>Read More 42 02025년 훈련 프로그램: 마라톤 완주 3시간30분, 3시간45..by michelle choi2025-01-18>Read More 43 02024 Long Beach Marathon Resultsby Happy Admin2024-10-08>Read More 51 02024 OC Marathon Training Planby 강이석2024-02-23>Read More 142 02024 Surf City Marathon Training Pl..by Seongeun Yu2023-11-04>Read More 130 02023 Long Beach Marathon Resultsby Seongeun Yu2023-10-17>Read More 71 02023 Long Beach Marathon Info & Cou..by Seongeun Yu2023-10-05>Read More 71 02023년 사랑의 마라톤 기록 링크by Seongeun Yu2023-09-26안녕하세요. 이번 사랑의 마라톤 기록 확인을 위한 링크입니다.기록측정이 제대로 되지 않아 회원분들 GPS 시계 기록과 다를 수 있습니다. 주최측에서도 기...>Read More 72 02023 La Palma 10k Results by Seongeun Yu2023-07-04>Read More 71 02023 Long Beach Marathon Training P..by Seongeun Yu2023-06-04본 프로그램을 기본으로 여러분들의 스케쥴과 컨디션에 맞게 훈련을 조정하시기 바랍니다. 각 코치님들께서도 회원들에 맞게 수정하셔서 훈련을 구성하시기 바랍니...>Read More 244 02023 해피러너스클럽 마라톤 교실 5k 대회 기록by Seongeun Yu2023-05-24>Read More 71 02023 OC 마라톤 정보 & 코스분석!by Seongeun Yu2023-04-28>Read More 128 02023 마라톤교실 강의자료(1-2주차 러닝 & 마라톤 강의)by Seongeun Yu2023-04-27>Read More 128 02023 Boston Marathon Results!by Seongeun Yu2023-04-19>Read More 78 02023 LA Marathon Results by Seongeun Yu2023-03-25>Read More 78 02023 LA Marathon 코스분석!by Seongeun Yu2023-03-17>Read More 70 0해피러너스클럽 스피드 인터벌 10주 프로그램 & 주중 프로그램 ..by Seongeun Yu2023-02-11>Read More 71 0 Powered by MangBoard